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提問：夏季來臨，如果讓你去一座荒島上，但是只能選擇……
答：空調、手機、WiFi

？？？都會搶答了！

沒錯，天氣一熱，大部分人都把空調看作“續命”工具

那我們在使用空調時，有哪些小技巧可以又舒適、又節能呢？

1、風向朝上更制冷
空調制冷時，最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環。制熱時，則讓空調風向朝下。一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之，這樣可充分利用冷熱空氣自身的物理特性，自然交流。

2、空調開26℃最合適
空調最合適的溫度是26℃，既能保證涼爽舒適，又適合長時間待在空調房里。同時室內外溫差不會太大，也可有效降低感冒的風險。

3、短暫外出別關空調
不少人為了省電，出門時會關掉空調，回家后重啟。這不僅更費電，還容易對空調造成損害，影響空調壽命。
過于頻繁的操作，會對空調壓縮機造成傷害，而啟動時產生的500-1000瓦的高額電壓會更耗電。

因此，如果短時間外出，最好不要關閉空調，比如1個小時內，這樣開著空調會更省電。

4、空調屋放盆水
長時間待在空調房里，冷空氣會導致淚液蒸發過快，淚液減少。同時也會帶走皮膚和呼吸道中的水分，使得皮膚干燥、喉嚨干癢。

這時可以在空調的出風口放盆水，能有效緩解干眼、皮膚干燥的癥狀。即便開著空調睡覺，第二天起來也不會出現口干舌燥的現象。

5、空調房里側著睡

夏天有些人早晨起來會感覺口干，特別是睡在空調房里。最好減少平臥張口呼吸的時間，不妨改成側著身體睡，避免上呼吸道的津液過多散發。

6、先開空調后關窗
使用空調另一個重要的技巧，就是進屋后先開空調，后關窗戶。

打開空調，等空調里面的污染物釋放以后，再關閉門窗。這樣可以避免哮喘等呼吸道疾病。

7、進屋后，別著急開空調

很多人一進屋就急著打開空調。大熱天，在外邊血管是擴張的，進屋就開空調，溫度驟降，舒張的血管會猛然變成收縮狀態，會導致血壓一下子升高，甚至引發心腦血管疾病。

8、開空調時別忘拉上窗簾

開空調時最好拉上窗簾，用窗簾遮住日光的直射，讓屋里涼快些。窗簾最好用淺色的，不僅對熱量的吸收差，而且對陽光的反射率高，空調的制冷“效果”就更好了。

9、時開時關最耗電

空調時開時關最容易耗電！尤其是在啟動的時候，而且這樣還很容易損耗壓縮機。正確的做法是開機時將空調設置到高冷狀態，以最快達到降溫目的，當溫度適宜時，改中、低風，以減少能耗。

10、睡前用定時功能

晚上可以不用整夜開空調的！一般在睡覺的時候【定時】二三個小時即可。如果實在怕熱，還可以將空調設定為【睡眠】狀態，這樣可以達到20%的省電效果哦。

11、悶熱天氣要開除濕

有時碰到天氣悶熱難受，要善用【除濕】功能，讓室內濕度降下來，這樣不用調節空調溫度，也會讓人感覺舒適涼爽。

12、空調房睡覺二涼二暖

好多人為了貪涼，在空調房里睡覺不愿蓋被子。專家提醒，這可不行，在空調房里睡覺一定要做到二涼二暖——“頭涼，背涼，肚暖，腳暖”。

13、空調房放些吊蘭、綠蘿
空調房里經常關窗不換氣，可以放一些富氧植物，如君子蘭、仙人掌，文竹、水仙等等。這類植物可以比普通的植物，呼出更多的氧氣，使室內感覺濕潤溫和，避免空調冷氣對身體直接的侵襲。

吊蘭、富貴竹、百合、蓬萊蕉、菊花等植物除了吐氧量大，還具有“消毒”的功能。

14、空調常清洗
空調積灰太多，會降低制冷效果，對散熱也會有影響，這樣一來就會讓每個月的電費多出不少，所以定期清理空調是很有必要的。 
而清洗空調除了擦拭風口外，使用專業清洗劑配合專業設備進行深度清潔，對空調的使用壽命及使用效果更是有很大的幫助。